Sono Biologa Nutrizionista, laureata in Scienze Biologiche con indirizzo Fisiopatologico. Lo studio dell’interazione dei cibi con l’organismo è divenuto una passione e ho deciso di farne un lavoro.
Strategie nutrizionali
Percorsi nutrizionali personalizzati e modulati secondo i risultati conseguiti
Programma personale
I miei programmi tengono conto delle differenze tra individui e sono modellati esattamente su di te.
Trova il tuo equilibrio
Il dimagrimento è solo uno dei benefici derivati da una modifica di alcuni stili di vita
Hai provato milioni di diete. Ora prova qualcosa di diverso.
La dieta, per come si intende comunemente, è una trappola, un’illusione. L’unico risultato, dopo un tempo sempre troppo breve dalla fine della dieta, è che recuperiamo tutti i chili perduti e ne aggiungiamo altri.
Il mio metodo consiste nell’aiutarti ad acquisire consapevolezza riguardo ciò che mangi e a trattarti meglio. Non ti prometto facili miracoli ma, se sarai costante e ti rispetterai, i risultati arriveranno. Visibili e duraturi.
Strategie nutrizionali
Già dalla prima seduta, stabiliamo insieme una serie di obiettivi da conseguire tramite un percorso nutrizionale definito e monitorato.
Programmi personalizzati
Ogni persona è diversa e diverse sono le sue esigenze nutrizionali. Non ci sono trattamenti standard.
Calcolo del BMI
Calcolo dell’Indice di Massa Corporea (BMI)
Trova il tuo equilibrio
Il percorso che seguiremo sarà ritagliato su misura per le tue caratteristiche e mirerà a farti ritrovare il benessere.
Ascolta il tuo corpo
Spesso il nostro stesso fisico ci lancia segnali utili. Impariamo a riconoscerli.
Rinuncia a una vita di rinunce
Trova il tuo benessere grazie a un’alimentazione sana e moderata che non ti richieda di rinunciare ai sapori e ai piaceri del cibo.